Es erwarten dich Yogaeinheiten mit dem klaren Fokus auf deinen Atem und den Fluss Deiner Bewegungen.
Achtsames Einfinden in die Haltungen und fließende Yoga-Choreografien aus dem Triyoga® nach Kali Ray führen dich schrittweise zur Integration von Körper und Geist und unterstützen das Ankommen im Hier und Jetzt.
Jede Stunde wird mit einer stimmungsvollen Schlussentspannung beendet.
Anmeldung bitte per Mail unter:
info@annaschoelss.de
www.yogaamsee.org
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