Workshop: Konflikte selbstverantwortlich lösen

Für Leichtigkeit, Verbindung und Integrität - mit Julia Bayer

Konflikte sind unausweichlich. Sie sind Teil unseres menschlichen Erlebens und Zusammenlebens.

Und sie sind großartige Wegweiser: Sie zeigen, was uns wichtig ist. Dort, wo wir in Konflikt geraten, geht es um etwas. Ansonsten wäre es ja egal.

Ungelöste Konflikte sind lähmend und binden enorm viel Kraft. Kraft, die uns dann für anderes fehlt. Wenn wir erkennen, worum es uns im Kern geht, können wir die Verantwortung dafür zu uns zurücknehmen, unsere Konflikte gelassen lösen und unsere Energie und Lebendigkeit zurückbekommen: Für ein Zusammen-Leben in Leichtigkeit, Verbindung und innerer Integrität.

Im Workshop bekommst du Hintergrundwissen über die Entstehung und Dynamik von Triggern und Konflikten und erkundest ganz praktisch für dich selbst:

• wann und warum du deine Gelassenheit verlierst
• wie du deine Werte, Bedürfnisse und Grenzen wahren kannst
• wie du dich von typischen Reaktionsmustern befreist
• wie du deine Konflikte gelassen und selbstverantwortlich lösen kannst

So entwickelst du deinen persönlichen Konflikt-Notfallkoffer für den Alltag – eine Bedienungsanleitung für dich selbst, auf die du auch in aktuen Situationen zugreifen kannst.

Trigger Alert: Der Workshop nimmt dich in deine Verantwortung. Es kann tief gehen und schmerzlich werden – und sehr befreiend!

Termin: 11.04.2026 09:30 - 16:00

Beitrag: Mindestbetrag 60€, Rest nach eigenem Ermessen (Sollte ihr den Betrag nicht aufbringen können, aber trotzdem gerne dabei sein, dann meldet euch bei uns)

Der Workshop ist ausgerichtet auf max. 30 Teilnehmer:innen. Ab 15 Anmeldungen findet der Workshop statt. Zwei Wochen vor Start geben wir spätestens Bescheid.

Anmeldung: Link zur Anmeldung

Referentin

Dr. Julia Bayer

Als Mitgründerin arbeite ich bei MovingMountains in einem selbstorganisierten Unternehmen für Persönlichkeits- und Teamentwicklung. Konflikt und Mediation gehören hier als Team-Coach zu meinem Arbeitsalltag. Parallel dazu bin ich Teil eines genossenschaftlichen Wohnprojekts und seit über zehn Jahren auch Teil der Münchner Stadtgemeinschaft Wespace. In der Ecovillage Design Education habe ich die sozialen Werkzeuge von Gemeinschaftsleben vertieft. Seit einigen Jahren begleite ich gemeinschaftliche Projekte in ihren Konflikten, sowohl präventiv als auch in der Mediation.

Ich bin promovierte Ethnologin, Interkulturelle Trainerin und zertifizierte Business- und Persönlichkeits-Coach.

Ich habe keine Angst vor dem Chaos, dem Nichtwissen, der Wut oder der Verzweiflung.

All das gehört zum Leben. Es ist unausweichlich. Wir alle erleben auch unseren Shit. UND: Wir müssen das nicht alleine navigieren. Wir müssen nur radikal die Verantwortung dafür übernehmen. Dann wird es leicht. Dann kommt die Energie zurück.

Meine Hypothese: Wenn wir das alle zu jeder Zeit könnten, wären wir kollektiv in Leichtigkeit und Lebendigkeit. Ist noch nicht soweit. Aber wir können den Anfang machen.