einfach FASTEN für Körper, Geist und Seele mit Doris Steinlesberger

Fasten bedeutet für mich: 

… Gesundheit, Einfachheit, Leichtigkeit, Lebendigkeit, Klarheit, Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannung, Mut, Genuss, Veränderung.

Fasten kann so viel -  man glaubt es kaum.

In unserer Gesellschaft zählt Leistung – schneller, höher, weiter – Stress und Druck begleiten uns tagtäglich, Entspannung als Gegenpol ist keine Option mehr, sondern eine absolute Notwendigkeit, um heute einen gesunden Lebensstil zu pflegen.
Ich kann aus eigener Erfahrung überzeugt sagen, Fasten bietet die Möglichkeit, diesem Druck zumindest für eine gewisse Zeit lang den Rücken zu kehren. Es eröffnet einem auch zusätzlich die Möglichkeit nachhaltig, also langfristig, zu mehr Balance, Ruhe und Leichtigkeit zu finden.

Ich werde versuchen, Dir bei meinen Fastenwochen, an sorgfältig ausgewählten Kraftorten, die benannten positiven Eigenschaften des Fastens erlebbar zu machen und dich dadurch hoffentlich für das Fasten zu begeistern. Ein einfacheres Universal-Heilmittel haben wir nicht zur Verfügung - Das Kloster Schlehdorf ist ein besonderer Ort, das spürt man sofort. Es liegt idyllisch im Pfaffenwinkel, eingerahmt von der beeindruckenden Bergkulisse des Herzogstands, direkt vor dem Kochelsee. Nebenan die Loisach und nördlich vom Kloster eine zauberhafte Moorlandschaft.  Im Kloster spürt man ein echtes gemeinschaftliches Miteinander, eine inspirierende Atmosphäre aus Natur, Kultur, Vergangenheit und Zukunft, sowie Ruhe und kreativer Anregung. In dieser landschaftlich so reizvollen und abwechslungsreichen Region lässt es sich herrlich entspannen, die Hektik und den Trubel des Alltags vergessen, alle Erwartungen aus Familie und Beruf loslassen, um wieder tief durch zu atmen.

Einfach der perfekte Rahmen für eine Fastenwoche, um wieder die eigene Balance zu finden und um wieder in die eigene Kraft zu kommen!

Erstfaster sind genauso herzlich willkommen wie erfahrene Faster. Gleiches gilt für Frauen, Männer, Paare, Gruppen, Arbeitskolleginnen und Kollegen, etc.

Sei mutig und neugierig, ich freue mich auf Dich!

Anmeldung oder Infos unter:    www.einfach-fasten.eu

Fragen oder Infos unter: doris.steinlesberger@einfach-fasten.eu oder unter  0151-17275252