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September 2023

Yoga Flow mit Anna

28. September / 18:00 - 20:45
Festsaal
€16

Yogaplakat Herbst 2023 Anfänger:innen: 18.00-19.15 Fortgeschrittene: 19.30-20.45 Die 10er-Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und können von der Krankenkasse bezuschusst werden. Es erwarten dich kreative Yogastunden mit dem klaren Fokus auf deinen Atem und den Fluss Deiner Bewegungen. Achtsames Einfinden in die Haltungen und fließende Yoga-Choreografien aus dem Triyoga® führen dich schrittweise zur Integration von Körper und Geist und unterstützen das Ankommen im Hier und Jetzt. Jede Stunde wird mit einer stimmungsvollen Schlussentspannung beendet. Anna ist zertifizierte Yogalehrerin…

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einfach FASTEN für Körper, Geist und Seele mit Doris Steinlesberger

30. September - 7. Oktober

Fasten bedeutet für mich:  … Gesundheit, Einfachheit, Leichtigkeit, Lebendigkeit, Klarheit, Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannung, Mut, Genuss, Veränderung. Fasten kann so viel -  man glaubt es kaum. In unserer Gesellschaft zählt Leistung – schneller, höher, weiter – Stress und Druck begleiten uns tagtäglich, Entspannung als Gegenpol ist keine Option mehr, sondern eine absolute Notwendigkeit, um heute einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Ich kann aus eigener Erfahrung überzeugt sagen, Fasten bietet die Möglichkeit, diesem Druck zumindest für eine gewisse Zeit lang den Rücken…

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Oktober 2023

Yoga Flow mit Anna

5. Oktober / 18:00 - 20:45
Festsaal
€16

Yogaplakat Herbst 2023 Anfänger:innen: 18.00-19.15 Fortgeschrittene: 19.30-20.45 Die 10er-Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und können von der Krankenkasse bezuschusst werden. Es erwarten dich kreative Yogastunden mit dem klaren Fokus auf deinen Atem und den Fluss Deiner Bewegungen. Achtsames Einfinden in die Haltungen und fließende Yoga-Choreografien aus dem Triyoga® führen dich schrittweise zur Integration von Körper und Geist und unterstützen das Ankommen im Hier und Jetzt. Jede Stunde wird mit einer stimmungsvollen Schlussentspannung beendet. Anna ist zertifizierte Yogalehrerin…

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Yoga Flow mit Anna

12. Oktober / 18:00 - 20:45
Festsaal
€16

Yogaplakat Herbst 2023 Anfänger:innen: 18.00-19.15 Fortgeschrittene: 19.30-20.45 Die 10er-Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und können von der Krankenkasse bezuschusst werden. Es erwarten dich kreative Yogastunden mit dem klaren Fokus auf deinen Atem und den Fluss Deiner Bewegungen. Achtsames Einfinden in die Haltungen und fließende Yoga-Choreografien aus dem Triyoga® führen dich schrittweise zur Integration von Körper und Geist und unterstützen das Ankommen im Hier und Jetzt. Jede Stunde wird mit einer stimmungsvollen Schlussentspannung beendet. Anna ist zertifizierte Yogalehrerin…

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Yoga Flow mit Anna

19. Oktober / 18:00 - 20:45
Festsaal
€16

Yogaplakat Herbst 2023 Anfänger:innen: 18.00-19.15 Fortgeschrittene: 19.30-20.45 Die 10er-Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und können von der Krankenkasse bezuschusst werden. Es erwarten dich kreative Yogastunden mit dem klaren Fokus auf deinen Atem und den Fluss Deiner Bewegungen. Achtsames Einfinden in die Haltungen und fließende Yoga-Choreografien aus dem Triyoga® führen dich schrittweise zur Integration von Körper und Geist und unterstützen das Ankommen im Hier und Jetzt. Jede Stunde wird mit einer stimmungsvollen Schlussentspannung beendet. Anna ist zertifizierte Yogalehrerin…

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Yoga Flow mit Anna

26. Oktober / 18:00 - 20:45
Festsaal
€16

Yogaplakat Herbst 2023 Anfänger:innen: 18.00-19.15 Fortgeschrittene: 19.30-20.45 Die 10er-Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und können von der Krankenkasse bezuschusst werden. Es erwarten dich kreative Yogastunden mit dem klaren Fokus auf deinen Atem und den Fluss Deiner Bewegungen. Achtsames Einfinden in die Haltungen und fließende Yoga-Choreografien aus dem Triyoga® führen dich schrittweise zur Integration von Körper und Geist und unterstützen das Ankommen im Hier und Jetzt. Jede Stunde wird mit einer stimmungsvollen Schlussentspannung beendet. Anna ist zertifizierte Yogalehrerin…

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